Neler bebek ve çocuklarda uyku sorunlarına yol açabilir?
Fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlık uyku kalitesini doğrudan etkiler.
Sağlık sorununun kendisi veya çocuk ve aile üzerinde oluşturduğu korku, endişe ve kaygı uyku kalitesini bozabilir. Ayrıca sağlık sorununa yönelik uygulanan tedaviler ve kullanılan ilaçlar da uyku kalitesini etkileyerek uyku sorununa neden olabilir.
Diş çıkarma, aşı, boy uzaması, gelişimsel kilometre taşlarını geçme gibi normal gelişimin sürdürülmesi ve koruyucu hekimlik uygulamaları ilgili durumlar da sağlık sorunu olmaksızın geçici uyku sorunlarında neden olabilir.
Bu nedenle uyku sorunu yaşayan tüm çocuklar, uyku kalitesini etkileyen sağlık sorunları yönünden değerlendirilmelidir.
Aşağıda çocukluk çağında uyku kalitesini en sık etkileyen sağlık ilişkili durumlar nelerdir?
Kısaca sıralamak gerekirse:
- Enfeksiyon hastalıkları (nezle, grip, sinüzit)
- Burun tıkanıklığı veya kaşıntısı (geniz eti veya bademcik büyümesi, allerjik nezle)
- Gastroözofageal reflü
- Nefes almada güçlük (astım ve diğer solunum yolu hastalıkları)
- Kulak ağrısı (kulak enfeksiyonları veya kulakta sıvı birikimi)
- Alerjik rinit
- Anemi (kansızlık)
- Demir veya çinko eksikliği
- Vitamin eksiklikleri
- Kaşıntı (allerjik egzama ve diğer cilt rahatsızlıkları)
- Mental ve nörolojik bozukluklar (otizm spektrum bozukluğu, epilepsi, öğrenme güçlüğü)
- Besin allerjileri, besin duyarlılğı ve gıda intoleransı
- İshal, kabızlık, kolik
- İdrar kaçırma (enürezis)
- Duyusal işleme bozuklukları ve duyusal hassasiyet (ışık ve ses hassasiyeti, uyaran arayışı, dokunsal hassasiyet)
- Tiroid bozuklukları
- Düşme, çarpma, yaralanma
- Yetersiz beslenme
- Obezite
- Uyku apnesi
- Psikolojik sorunlar (kaygı, fobi, anksiyete, depresyon)
- Uyurgezerlik ve gece terörü gibi uyku bozuklukları
- Kronik rahatsızlıklar
- İlaç yan etkileri
- Diş çıkarma
- Büyüme ağrıları
- Aşılama
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
