- Israr Varsa İştah Yoktur – Çocuklarda İştahsızlık ve Israr
- İştah ve İştahsızlık
- Beslenmede Israr İştahsızlığa Yol Açar
- İştah Arttıran Sihirli Bir Formül Yoktur
- Doç. Dr. Muhammet Şükrü PAKSU Çocuk Kliniği
- Bebek ve Çocuklar İçin Uyku Danışmanlığı Formu ve Analizi
- Çocuklar İçin Alt Islatma Değerlendirme Formu ve Analizi
Israr Varsa İştah Yoktur – Çocuklarda İştahsızlık ve Israr
İştah ve İştahsızlık
İştah, bir besine karşı duyulan yeme isteğidir ve açlıktan farklı olarak psikolojik ve fizyolojik faktörlerden etkilenir. Açlık, tokluk ve iştah beyindeki mekanizmalar tarafından kontrol edilir.
İştah göreceli bir kavramdır. Objektif ölçüsü çocuğun yeterli besin öğesi almaması nedeniyle büyüme ve gelişmesinin olumsuz etkilenmesidir.
İştahsızlık bir hastalık değildir. Çeşitli hastalıklar sırasında bir bulgu olarak ortaya çıkabileceği gibi herhangi bir sağlık sorunu olmadan da görülebilir. Kronik hastalıklar, psikiyatrik bozukluklar, stres, travma, vitamin ve mineral eksiklikleri tıbbi nedenli iştahsızlıkların en sık nedenleridir.
Çocukluk çağında görülen iştahsızlıkların önemli bir bölümü herhangi bir fiziksel veya psikolojik hastalık olmaksızın ortaya çıkar. Bu durumun en yaygın nedenlerinden biri, ebeveynlerin veya bakım verenlerin yanlış beslenme tutumlarıdır.
Beslenmede Israr İştahsızlığa Yol Açar
Çocuklarda iştahsızlığa neden olan en yaygın ebeveyn davranışlarından biri, yeme konusunda yapılan ısrar ve baskıdır. Çocuğun açlık ve tokluk sinyalleri dikkate alınmadan yemek yemeye zorlanması, ödül veya ceza yöntemiyle beslenmenin teşvik edilmesi, uzun vadede beslenme ile ilgili olumsuz alışkanlıklar oluşturabilir.
Çocuğun istek ve ihtiyaçları gözetilmeden beslenme konusunda ısrar edilmesi, beslenmenin ödül veya ceza ile ilişkilendirilmesi çocukta beslenme ile ilgili davranış bozukluklarına yol açabilir.
Çocukluk çağı beslenmesinde ne yeneceğine ve ne zaman yeneceğine ebeveynin ne kadar yiyeceğine çocuğun karar vermesi daha doğru ve pratik bir yaklaşımdır.
Çocuklar, doğaları gereği açlık hissettiklerinde yemek yerler ve yeterince beslendiklerinde dururlar. Ancak yeme konusunda baskıya maruz kaldıklarında, önce ağız kapama, diş kenetleme gibi savunma mekanizmalarını kullanır. Israr devam ederse ağza alınan besinin uzun süre ağızda bekletilmesi, zor yutulması veya çıkarılması gibi davranışlar ortaya çıkabilir. Bazı çocuklarda ısrar tepki olarak karın ağrısı, bulantı ve kusma görülebilir.
İştah Arttıran Sihirli Bir Formül Yoktur
Ebeveynlerin en çok merak ettiği konulardan biri de iştah açıcı ilaçlar ve takviyelerdir.
Bir besin öğesinin eksikliğine bağlı iştahsızlıkta eksik olanın yerine koyulması ile iştah artabilir. Çinko, demir ve vitamin B12 gibi mineral ve vitamin eksiklikleri buna örnektir. Bunun dışına iştah artırdığı kanıtlanmış herhangi bir ilaç veya takviye edici gıda bulunmamaktadır.
İştahsızlığı olduğu düşünülen çocuklarda ısrardan kaçınılmalı, beslenme ve günlük alışkanlıkları gözden geçirilmeli ve varsa iştahsızlığa neden olabilecek faktörlerin araştırılması için tıbbi yardım alınmalıdır.
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Daha fazla bilgi ve kaynak için aşağıdaki bağlantıları inceleyebilirsiniz:
Dil ve Konuşma Terapisi hakkında daha fazla okumak istiyorum
Ergoterapi hakkında daha fazla okumak istiyorum
Samsun Doç. Dr. M. Şükrü PAKSU Çocuk Kliniği Dil ve Konuşma Terapisi Hizmetleri
